Çarşamba, Mart 16, 2005


FIRINDA SOMON somon baligini ailece cok seviyoruz. egeninde favori yemeklerinden biri.. yagli bir balik oldugu icin (ozellikle atlantik somonu) genelde firinda yapiyoruz.dilim somon baligini yada filetosunu yaglanmis tepsiye dizip, uzerine halka dogranmis sogani ve limon dilimlerini koyup firinda pisiriyorum. cok az zeytinyagi ekliyorum.somon baligi omega 3 ve 6 acisindan cok zengin bir balik. ben egeye haftada 1-2 kere mutlaka balik veriyorum

2 yorum:

  1. Merhaba Hanife,
    Bana verdiğin link için teşekkür ediyorum. Bilgisayarım sonunda düzeldi:) Somon balığının çocuk beslenmesinde çok olumlu bir yeri var.Ben bir beslenme uzmanından dinlemiştim, zeka gelişimi açısından haftada 3-4 kere balık yedirin diye. Özellikle somon tavsiye ediliyor, çünkü okyanus derinliklerinde yaşadığından kirlilikten en az etkilenen balık türü imiş.Somon balığını hatırlattığın için sağol. Sevgiler

    YanıtlaSil
  2. merhaba aslicim
    bende oglum egeye haftada en az bir kere somon veriyorum. cokda severek yiyor.
    senin siteni cok severek takip ettigim icin benim ziyaretcilerimde okusunlar diye vermek istedim. her ne kadar cok ziyaretcim olmasada...
    sevgiyle kal...

    YanıtlaSil